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APRENDER A PATINAR

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 PRIMEIROS PASSOS    
              Cair e Levantar    
              Patinar de Frente Marchar  
            Abrir e Fechar de Frente  
            Agachar  
            Equilibrar  
  Deslizar  
  Parar  
  Desviar  
  Curvas de frente  
              Patinar de Costas Abrir e Fechar de Costas  
  Curvas de costas  
              Virar    

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 COMO AJUDAR    
 

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