1. Antes de praticar o pára-quedismo, faça um exame médico detalhado para averiguar se está apto para saltar;
2. Cuide da forma física, no pára-quedismo um dos itens mais importantes é a flexibilidade, principalmente no início do curso;
3. O uso de drogas é proibido antes e durante a prática do pára-quedismo;
4. Antes de saltar, faça uma alimentação leve;
5. Faça um check detalhado no seu equipamento antes de saltar; O pára-quedismo não é recomendado para quem tem problemas cardíacos, pois é
grande a adrenalina liberada no momento do salto.
6. Faça manutenção do equipamento na data correta;
7. Sempre salte com DAA - Dispositivo de Abertura Automática;
8. Durante a navegação, preste atenção nos outros velames a sua volta e obedeça o escalonamento de altura entre os mesmos;
9. Não faça curvas a baixa altura próximo ao solo;
10. procure saltar com pessoas conhecidas e bem preparadas, para evitar colisões durante a queda livre. |