As regras internacionais propõem um jogo praticado em uma quadra retangular, com um comprimento de 38 a 44m e uma largura de 18 a 22m (mas por convenção recomenda-se que as quadras de Handebol devam ter um comprimento de 40m e largura de 20m), e um piso de madeira corrida ou emborrachado (tipo Taraflex).

A área privativa do goleiro será determinada por um semi-círculo cujo raio medirá 6m, desde o centro do gol.

Nesta área somente o goleiro pode permanecer. Atacantes e defensores devem ficar fora dela (não é permitido nem pisar na linha, entretanto, pode-se pulá-la de fora para dentro, desde que se solte a bola enquanto estiver no ar). O atacante que penetra essa área é castigado com um tiro livre; se for propositadamente e não tiver a posse da bola, será dado lance livre. O jogador que invadir a área de gol, depois de ter lançado a bola, não está sujeito a qualquer punição, desde que isso não resulte em prejuízo para a ação do adversário.

O outro semi-círculo será colocado a 9m, este sendo tracejado e determinando a linha do tiro livre (de onde geralmente são cobradas as faltas realizadas pela defesa). A baliza possui largura interior de 3m e altura de 2m. Em frente e ao meio de cada baliza, e a uma distância de 7m, traça-se uma linha paralela à do gol, de 1m de comprimento e chamada de marca dos 7m (penalidade máxima), este lance apenas é ordenado com a execução de uma falta grave sobre o adversário enquanto este atacava a meta da defesa.